随着舒缓的音乐响起，学生端正坐好，轻闭双眼，调整呼吸，一双双小手有节奏感地揉压穴位。这是近日广汉市向阳镇广兴小学学生做眼保健操的场景，更是该校坚持“加减乘除”举措，用心守护学生“睛”彩世界，确保学生爱眼护眼落到实处的一个缩影。
  增加户外时间，筑牢“防火墙”。在创新各类户外活动上下功夫，给学生用眼“放个假”。搞好“阳光大课间”和体育活动，自编多种形式的集体舞、韵律操，开展班级篮球联赛等体育运动，保障学生每天锻炼不少于2小时；增设花样乒乓球、岳家拳武术操等课程，定期开展丰富多彩的学生社团活动，督促学生走出教室，“目”浴阳光。“这些花样百出的运动课程，不仅有效缓解了视觉疲劳，身体也得到了锻炼。”五年级2班学生黄禛开心地说。
  减轻用眼负担，念好“减字诀”。一张减轻学生用眼负担的班级清单，显示了该校打好“防近组合拳”的坚持：明确了教师教学课件的字体、字号；要求教师严格遵守作业报备制度，严控每日学生作业总量和时间，教导处定期、不定期进行抽查，并将随机询问学生和回访家长作为检查学生作业是否超量的依据之一。另外，邀请市疾控中心、妇幼保健院对每间教师光照是否达标进行检查，对“达标”的教室第一时间安装足量够用的“护眼灯”。
  发挥乘积效应，共绘“同心圆”。保护学生视力，学校注重用好专业力量和家长资源。一是不定期邀请市人民医院专业眼科专家到校开设科普科，普及爱眼护眼知识；二是依托广汉市少年童儿近视防控基地，定期开展学生视力监测，做好学生视力分析，完善学生视力健康档案。三是督促家长加强孩子用眼卫生监管，尤其是督促孩子少用电子产品（如手机、平板电脑等）、少看电视，多陪孩子参加亲子体育锻炼，适时进补胡萝卜、鸡蛋、海带等食品。
  消除不良习惯，远离“小眼镜”。着力抓好与学生爱眼护眼密切相关的校园日常干预工作，一是教导处、后勤出与科任教师通力配合，定期做好学生桌椅的高度调整和座位调整工作，确保学生桌椅高度适中、座位循环；二是狠抓学生读写姿势的规范教育和用眼卫生习惯引导，特别将“双姿”纳入低年级学生行为规范训练，秋季开学至今，在每周进行检查评比的基础上，开展“双姿”班级展示活动3次，巩固训练成果；三是严格组织每日眼保健操，坚持上下午各1次。